Fitness

Fitness & Coaching Halderberge

Waarom wachten tot het nieuwe jaar om te starten met jouw goede voornemens? De gevestigde Enforce Halderberge fitnessruimte met coaching in Hotel De Reiskoffer helpt jou naar een evenwichtig leven. In een fijne ruimte heb je alles wat je nodig hebt om jouw doel te bereiken. Coaching via Enforce helpt je om balans te vinden en zo je bedrijf naar een hoger niveau te tillen.

When will you start doing what’s necessary?

As an entrepreneur you’re always busy. You love your work, but you also try to find a good balance between your business and your private life. It’s difficult to take good care of yourself and you regularly lose focus, resulting in lost time. Do you achieve the things you really want to achieve, or are you just very busy without actually seeing any real results? How good is your focus really? And do you think you spend enough time with family and friends?
How fit, healthy and vital are you really?

By living in patterns you will never achieve the things you want to achieve. Because honestly, a lack of results is mainly due to a non-effective way of living and working. By living an unhealthy lifestyle you lose focus, leading to a life in which you don’t live for the things that are most important to you.

Realise that you’re in charge and that the choice is always yours. With a gym in your hotel you really don’t have an excuse to do nothing. Are you going to shrivel up, or do you want to grow and are you willing to start doing what is needed for that?

Fitness coaching Halderberge: Who is it for?

Anyone who wants to work on getting a more balanced lifestyle can use the gym, individually or with a trainer. Whether you’re here for a weekend of relaxation or an active trip. Are you staying in the hotel for business and do you need to get up early? The gym is open from 7:00. And it’s also open in the evening. All hotel guests can use the gym (additional fee). Interested in a training schedule? Please contact us.

Teambuilding

Looking for a team building activity? How about a masterclass ‘being in control and balance’, while putting this in practice by working together with your team? A hotel with a gym is the perfect location for this. You can combine a training with team building, great (AND healthy) food and an overnight stay.

More of an outdoor type?

Of course, you can also exercise in the open air. The area is ideal for cycling, walking and running. You can find some great walking and cycling routes here. In need of inspiration for any other activity or looking for a bit of culture?

Meet Enforce

Meet personal trainer Jeffrey

Begin oktober 2020 startte in onze fitnessruimte een nieuwe eigenaar en personal trainer: Jeffrey Chau. Fanatiek en vol energie gaat hij van start. Zijn doelstelling? Jouw doelstellingen en ambities verwezenlijken.

Jeffrey is niet alleen een harde werker, deze doorzetter zoekt graag uitdagingen op. Hij is niet bang voor tegenslagen. De sterke passie, ambitieuze doelen in de sport en de extreme voldoening die Jeffrey haalt uit het helpen van mensen maken van hem een personal trainer in hart en nieren.

“Ik geloof in het motiveren van de mens en niet in het opleggen van acties. Een training met mij levert jou het gevoel op dat jíj het wil en kan”. Jeffrey legt uit dat naast de fysieke inspanning, het mentale aspect minstens zo belangrijk is. Met zijn trainingen maakt hij van jou een strever en zul je doel na doel behalen.

Waarom is fit en vitaal zijn zo belangrijk?

Een fit persoon is veel beter in staat om de moeilijke uitdagingen in het leven aan te pakken. Jeffrey vergelijkt het met een huis dat niet kan staan zonder de juiste fundering. Een goede basis is belangrijk voor de ontwikkeling van een persoon.

Herken jij je in één van de situaties hieronder? Neem dan zeker eens vrijblijvend contact op met Jeffrey.

  • Als je merkt dat je veel excuses bedenkt om een probleem niet aan te pakken op gebied van werk, gezondheid of thuissituatie?
  • Heb je een stok achter de deur nodig?
  • Heb je een persoonlijkere aanpak nodig, iemand die zich echt focust op jóu?
  • Heb je wel een sterke motivatie om er iets aan te doen, maar weet je gewoon niet hoe?

Heb je vragen over zijn kijk op een fit en vitaal leven, benieuwd naar de trainingstrajecten die hij aanbiedt of eens een proeftraining volgen? Spreek hem gerust aan als je hem tegenkomt in de Reiskoffer of stuur een mail naar: jeffrey@enforce.nl